input의 수치는 일정한데 output은 줄어드는 상황이라면?
과연 어떤 일이 벌어질까?
답은 간단하다.
먹는 양은 같은데 운동량이 줄어들면..
당연히 체중이 늘게 된다.
고로 하루에 한시간정도 걷기를 하려고 결심한 나는 곧바로 실행에 옮겼다.
사실 의지력이 약한 나로써는 엄청난 제약을 걸어두지 않는 이상 작심삼일에 불과하기에
나름대로 고육지책으로 내놓은 것이..
5km 떨어진 책방을 다니자. 라는것.
왕복으로는 10km 이정도는 돼야지 운동을 할 맛이 나지 않겠어?
이를 위해서 몇가지 룰을 세웠다.
1. 하루에 꼭 한권의 만화책을 빌릴 것.
2. 결코 연체를 하지 않을 것.
3. 미리 선입금함으로 의지가 약해지는 것을 막을 것.
(만원 선불시 3000원을 추가로 입금해준다)
그러다보니 요즘은 시리즈로 만화책을 보는 재미로 산다.
만화책이건 장편소설이건 한번 손에 잡으면 몇날 밤을 새워서라도 해치우던 나에게 있어
하루에 한권씩. 이라는 것은 상당히 즐거운 도락이 되었다.
어찌 주객이 전도된 느낌도 들지만서도 고된 일과의 마무리는 계속 이어가고 있다.
하지만 output은 늘었지만 input도 늘었다..
결국 내 체중은 식탐때문에 고정될 듯 싶다.
추가적으로 .. 오늘과 같이 폭우가 쏟아지는 날에 10km왕복을 해야할지. 무척이나 고민이 된다.
젖기는 싫고 일과를 거르기도 싫고..